灵性健身房 | The Joy of Spiritual Fitness: Honing and Toning Your Mind, Body and Soul

Description 简要介绍

当我们一觉醒来，便可以选择。我们可以抱怨说：「主啊，新的一天来了！」也可以张开双臂，敞开心扉，说：「主啊，新的一天来了！」我们的态度决定一切。

健身计划注重身体操练，始於外，也仅止於外。要身心灵皆健美，我们则要从内至外动工。

本书的培训计划以「灵性健康检测」為起点，运用各种实用练习，探索日常灵性议题，增强及改善我们的灵性生命。开首的练习较為温和，其后会渐渐增强。每个练习后都有一句与主题相关的经文，你可藉着经文默想作结。

就像一间好的健身中心，本书也适合所有人单独练习，或与教堂、学校、牧民中心及读书会的亲朋好友一起使用。

「每个人也可以拥有灵性健康，不受出身、学歷、年龄，甚至信主年月所限。只要你愿意与主亲近，恒常努力，并有好的导引，定能改善你的灵性健康。《灵性健身房》提供了一些容易掌握的建议，只要你愿意参与，肯面对各种灵性挑战，包括︰感恩、怒气处理、克服障碍、表达同理心、原谅等，你的灵性生命自然不再一样。」

——彭培刚法政牧师

Information 详细资料

作者：雷．辛普森 (Ray Simpson)/ 译者：吴嘉仪

语言：繁体中文 · 平装

出版发行：宗教教育中心

出版日期：1-7-2020

页数：259页

尺寸：21cm x 14.85cm x 1.50cm

书号：9789624888720

重量：355g